- Illiustrations de Miguel Membreño
 
Miguel Membreño - Part-time Runner à Québec
 
Miguel est un designer conceptuel oeuvrant dans l’univers du jeu vidéo. Le natif du Salvador est arrivé à Québec il y a deux ans pour le travail. Désireux de s’intégrer, il choisit la course à pied en rejoignant plusieurs communautés de course, dont la nôtre, où il a créé des amitiés l’aidant à trouver l‘équilibre dans sa nouvelle vie.

Il exposera une série d’illustrations représentant trois aspects de Faux Mouvement : sa communauté, son esthétisme particulier et les premiers pas du coureur, les premiers « Faux Mouvement ». Venez le voir sur place dans le cadre du Mois des Galeries  le samedi 23 septembre 12h à 17h.

J'ai décroché un boulot dans un studio de design de Québec et comme ma femme partage également cette passion pour le design, nous avons saisi l'occasion sans hésiter de venir vivre dans cette ville magnifique. Québec nous a réservé une belle surprise, c'est un endroit unique en Amérique du Nord, avec son atmosphère à l'européenne, son architecture séduisante, la langue française et ses habitants chaleureux.
 
Comment te définis-tu comme coureur ?

Je me considère comme un coureur à temps partiel. La course s'intègre dans ma vie comme un moyen de trouver l'équilibre entre mes obligations quotidiennes et mon bien-être général. Mon boulot me retient du lundi au vendredi, de 9h à 17h, ce qui ne me laisse pas le loisir de courir à plein temps. Cependant, je tire de nombreux bénéfices de cette pratique malgré un emploi du temps chargé. La course m'apporte la discipline, l’engagement et une bonne dose d’énergie.

Est-ce une bonne ville pour la course selon toi ?

Québec est une ville exceptionnelle pour la course à pied. Ce qui la distingue, c'est le fort esprit communautaire qui règne parmi les coureurs. J'ai été agréablement surpris de découvrir autant de dynamisme ici, et il est réconfortant de constater que des personnes de tous âges et horizons se dédient à la course, quelle que soit la météo. La ville offre une variété de possibilités, route, sentier ou même en hiver. De plus, la proximité de magnifiques espaces naturels en fait un endroit idéal pour les amoureux de la nature.
 
Quel est ton parcours favori ?
J'adore courir en plein cœur de la ville. L'architecture pittoresque et les parcours offrent une expérience captivante, même si les collines peuvent parfois rendre la tâche difficile. Courir le long de la rivière et explorer différentes parties de la ville, comme les Plaines d'Abraham et le Vieux-Québec, c’est vraiment unique, comme nul part ailleurs. La ville regorge de rues charmantes, ce qui rend chaque course très agréable. 

Ce qui me pousse à courir, c'est le besoin d'équilibre. Passer la majeure partie de ma journée assis devant un écran me fait ressentir le besoin d'activité physique et de prendre une pause mentale. La course m'aide à séparer mon travail de ma vie personnelle, m'assurant de ne pas me sentir ankylosé après de longues heures au bureau. C'est également un excellent moyen de connecter avec d'autres personnes partageant la même passion, même si je peux être timide et peu loquace en groupe. La course est devenue une partie essentielle de ma routine quotidienne, et j'apprécie les bienfaits qu'elle apporte à ma santé physique et mentale.